お暑うございます

　そういえば三連休なのか。と思う本日は日曜日です。

　暑い。言っても仕方ないけれど、太陽が暴力。すごい暑さです。やれやれ。

緑よ。

　昼間はできるだけ動きたくないけれど、じっと息をひそめているばかりでは運動不足すぎる。てことで朝散歩はそれなりにがんばっています。大体6時半くらいに家を出て歩くのですが、それでも暑いよ～暑いよ～と思いながら歩いています。夏って過酷。

今朝の写真。

色あせてゆく紫陽花ちゃんきれい。

曇りの日もありました。それはそれで蒸し暑い……。　

夏よ。

　熱中症に気を付けましょう～。ほどほどに食べてほどほどに休んで無理しないでいきましょう～。

海鮮どーんを食べました＾＾

　cheerio～☆